← Wszystkie przestrzenie

Bezpłatny e-book · PDF i EPUB

Obudź swoją kobiecość

Dla kobiet, które chcą wrócić do siebie po życiu w biegu — z większą czułością, spokojem i zgodą na własne potrzeby.

Klaudia Radziwołek w polu o zachodzie słońca — e-book „Obudź swoją kobiecość”
Okładka e-booka „Obudź swoją kobiecość” — Klaudia Radziwołek

Bezpłatny e-book

Odbierz e-booka za darmo

Zostaw swój adres e-mail, a wyślę Ci e-booka w dwóch formatach — PDF do czytania na komputerze i wydruku oraz EPUB na czytnik i telefon.

  • Siedem rozdziałów o powrocie do siebie
  • Ćwiczenia do zrobienia w zwykły dzień
  • PDF i EPUB — na komputer, czytnik i telefon

Co znajdziesz w środku

Kiedy znikasz z własnego dnia Jak rozpoznać moment, w którym życie zaczyna dziać się obok Ciebie
Twoje ciało jako kompas Sygnały, które ciało wysyła, zanim pojawi się przeciążenie
Emocje, potrzeby i granice Jak mówić „nie” spokojnie, bez tłumaczenia się i poczucia winy
Kobiecość bez masek Ćwiczenie, które pokazuje, którą wersję siebie odgrywasz przy innych
Pragnienie i przyjemność Dlaczego przyjemność nie jest nagrodą za wyczerpanie
Codzienna praktyka powrotu Mini-nawyki, które trzymają Cię przy sobie w zwykły dzień

Kto to napisał

Nazywam się Klaudia Radziwołek i jestem założycielką marki Pięknie Żyć oraz mentorką kobiet i kobiecego cyklu.

Wierzę, że każda z nas ma w sobie niezwykłą mądrość, intuicję i moc kreacji. Nie chcę uczyć, jak stać się kimś innym. Chcę inspirować do tego, by z czułością wracać do siebie.

Ten e-book powstał z mojej własnej drogi — z doświadczeń, wzruszeń, pytań i momentów, w których sama uczyłam się wybierać siebie.

Poznaj mnie bliżej